Beginn: 14.00 Uhr/ Ende circa 18.30 Uhr mit offenem Ausklang.

Wir trainieren im Easy-Fitness, Ennigerstrasse 1, 59320 Ennigerloh. Hinten herum an der Laderampe. 

Parkplätze um das Gebäude herum verteilt.

14.00  - 14.20 Uhr: Allgemeines Ankommen und Eröffnungsrede

14.20 – 14.40 Uhr: Kindergruppe von 6-9 Jahre, spielerische Selbstverteidigung, Grenzen lernen, Selbstbewusstsein stärken

14.40 – 15.00 Uhr: Pause und Pausenparcour (für Kinder) 

15.00 – 15.20 Uhr: Kindergruppe von 6-9 Jahre, Gefahren spüren, unsichtbar machen, sicher sein

15.20 – 15.50 Uhr: Die einzelnen Stufen vom Anfänger bis zum Schwarzgurt gezeigt und erklärt.

15.50 – 16.10 Uhr: Pause und Pausenparcour (für Kinder) 

16.10 – 16.30 Uhr: Vorführung Kinder ab 10 Jahre 

16.30 – 17.00 Uhr: Selbstschutz für Frauen (Mitmachaktion für Erwachsene) 

17.00 – 17.20 Uhr: Allgemeine Pause für Essen, Trinken und weitere Fragen

17.20 – 17.50 Uhr: Effektive und Reale Selbstverteidigung mit Schwarzgurten 

18.00 - 18.20 Uhr: Einführung Schwerttraining "Ziehen und Schneiden"(bei schönem Wetter draußen)

18.20 - 19.00 Uhr: Uhr offener Ausklang

Schön, dass du dich für unser Ausbildungsangebot interessierst.

Du bekommst an diesem Tag der offenen Tür einen Einblick in unser Training und in das, was uns wirklich wichtig ist.

Bei den Kindern geht es nicht um "sich ständig wiederholende Techniken".
Sie lernen ihrer Natur nach sich zu behaupten, Grenzen zu setzen und mehr Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.
Gerade auch in Situationen, in denen es schwierig wird – zum Beispiel bei Ausgrenzung oder Mobbing.

Und auch für Frauen und Männer ist das Training mehr als nur Bewegung.
Es geht um Fokus, Stabilität und darum, im Alltag u. Beruf klarer und präsenter zu sein. 

Schau dir alles in Ruhe an, komme gerne auf uns zu und stelle deine Fragen in den Pausen.
Und wenn du magst, mach einfach mit und probiere es selbst aus.

Es gibt Kuchen, gesunde Getränke und frische Tayaki aus Japan (Waffelfische mit süßer Füllung).

Wir freuen uns auf dich.

Sensei/Shihan Michael Botta

9. Dan Bujinkan Ninpo Taijutsu

6. Dan Enshin Itto Ryu Battojutsu

(Rokudan Mokuroko)