
Für Kinder und Erwachsene
[/text_block]

Aktuelle Kurse und Seminare in unserem Dojo

Lagerfeuer, Zelten und ein Ninja – Wochenendseminar

Eine Toilette, inkl Waschmöglichkeit ist direkt in der Nähe von unserem Lagerplatz. Wir haben noch ein Ersatz-Zelt für 2-3 Kinder, wenn jemand teilnehmen möchte, und kein Zelt hat. Eure Telefonnummern habe ich alle gespeichert, falls ein Anruf nötig sein sollte. Zudem besteht auch die Möglichkeit am Samstagmorgen direkt im Bioladen Brötchen, etc. fürs Frühstück einzukaufen.
Auf dem Programm stehen:[/text_block]


- Basics und Grundtechniken zur Selbstverteidigung
- Prüfungsvorbereitung
- Angewandte Fallschule und Rollen


- Wie vermeide ich es, wenn mich ein Erwachsener ins Auto zerrt?
- Wie verhalte ich mich bei drohender Gefahr?
- Wie verhalte ich mich Fremden gegenüber?
- Wie entkomme ich aus gefährlichen Situationen?
- Wie vermeide ich gefährliche Situationen, bzw. woran erkenne ich diese im Vorfeld?


- Tarntraining
- Klettertraining
- Ninjatraining in der freien Natur

Direkt nach dem Training im Easy Fitness (Ennigerloh) fahren wir zum Bio – Bauernhof und bauen dort die Zelte auf und bereiten das Lagerfeuer für den Abend vor.
Samstag ist Trainingstag, inkl. Pausen für Essen und Trinken. Am Sonntag morgen um 10.00 Uhr können die Kinder wieder abgeholt werden.[/text_block]

Bio Bauernhof Schulze Schleppinghoff, Gronhorst6, 48231 Warendorf
Webseite: https://www.biohof-warendorf.de
6.9.24 circa 18.00 Uhr bis 8.9.24 10.00 Uhr
Mitzubringen sind:
[/text_block]

- Zelt
- Schlafsack, oder geeignete Decken , Kissen
- Essen und Trinken für das WE
- Trainingsanzug
- Kleidung zum Wechseln, inkl. U-Wäsche

- Kuscheltier bei Bedarf
- Messer zum Schnitzen
- Kleines Besteck und Geschirr für die Mahlzeiten
- Isomatte zum drauf sitzen und Schlafen


- Was kann ich effektiv tun, wenn mich ein Erwachsener ins Auto zerrt
- Wie verhalte ich mich bei drohender Gefahr?
- Wie verhalte ich mich Fremden gegenüber?
- Wie entkomme ich aus gefährlichen Situationen?
- Wie befreie ich mich aus festen Haltegriffen oder Fesseln?
- Wie vermeide ich gefährliche Situationen, bzw. woran erkenne ich diese im Vorfeld?
- Bei extrem schlechten Wetter fällt der Kurs aus.
- Treffpunkt: Gaststätte Hoher Hagen


Ninja-Klettertraining für Kinder

Termin: In Planung![/text_block]



Nächster Termin für den Selbstschutzkurs für Frauen: In Planung.
Jeweils von 15- 18.00 Uhr. Kosten: 100 Euro/Person. Wer eine Freundin mitbringt erhält 20% Rabatt auf den Kurspreis. [/text_block]